Полезное для тебя >> Безумства >> Почему мы иногда чувствуем раздражение в свой день рождения


Почему мы иногда чувствуем раздражение в свой день рождения

Фото день рожденияДля многих является достаточно знакомым ощущение раздражительности, какая-то апатия накануне своего дня рождения. Некоторые люди могут чувствовать такие ощущения даже тогда, когда праздник уже окончен. Сам процесс ожидания может сопровождаться появлением отрицательных эмоциональных проявлений именинника, его нежелании встречать в такой день родных и близких. Поздравляющие люди вообще обычно не догадываются о таких ощущениях именинника, а его желание вовсе отменить свой праздник достаточно сильно удивит их. Это далеко не касается каждого, но я как человек, который переживает, эти чувства каждый год с уверенностью могу сказать, что справиться с этим можно.

Дабы таких чувств не возникало, самым лучшим вариантом будет спланировать свое день рождение заранее и проиграть его у себя в голове. А чтобы легче это сделать, я заблаговременно выбираю хорошее и уютное место, где буду отмечать свой праздник. На данный момент хорошие скидки предлагает Cafe Barbaris, подробнее о скидочной программе ознакомиться можно здесь - http://www.barbarisbar.com.ua/den-rozhdeniya-s-barbaris/. Далее следует посетить это место, пройтись по залу заказать чашечку кофе, а можно чего и покрепче. Другими словами Вам нужно привыкнуть к атмосфере. И представить себе, что праздник уже в разгаре, а после открыть глаза и осознать, что это действительно прекрасно.

Причины чувства раздраженности в день рождения

Почему происходят такие процессы? Отчего такой праздник сопровождается чувством легкой депрессивности? Бытует такое мнение, якобы наш организм всю нашу жизнь помнит о своем мучительном рождении, и достаточно сильно эта память проявляется в день рождения человека. У некоторых людей более развитая чувствительность, у других менее.

Существуют также такие процессы, которые называются биоритмами человека. Даже библия упоминает о влиянии на человеческий организм его режима дня, особенностей питания и т.д. Потому состояние апатичности также может быть связано со спадом физического, умственного состояния человеческого организма. А тот факт, что такие периоды совпадают с днем рождения, является вполне закономерным явлением. В большинстве своем люди не видят таких колебаний, да еще в праздничный период. Одни люди не концентрируют свое внимание на эмоциональном настрое, другие же, наоборот, являются слишком чувствительными, при этом связывают свое состояние с какими-нибудь датами.

Советы: Как избавиться от подавленного состояния?

В том случае, когда у человека постоянно крутится мысль о том, что виной вашего подавленного состояния все-таки является день рождения, следует выполнить такие рекомендации:

  • Следует внимательным образом проанализировать весь прошедший год, вспомнить, что важного было, какие новые изменения в жизни, понять, как хочется провести свой праздник – встречая новых друзей либо со своей семьей.
  • Определившись с тем, какой атмосферы хотелось бы на своем празднике, следует задуматься над местом, где хотите провести свой праздник. Об этом описано немного выше и как я уже определился это After Shopping Cafe Barbaris.  Также продумать список гостей, которых хотите увидеть.
  • В тех случаях, когда человек не особенно любит от гостей сюрприза, либо хочет получить в подарок денежные средства, следует без стеснения говорить об этом своем желании, в таком случае легче получить то, что желаете.
  • Не следует рассматривать следующий год своей жизни, как какой-то новый экзамен либо тест на прочность, припоминать различные негативные моменты жизни. Необходимо просто принять весь полученный опыт и учиться на своих ошибках.

Спасибо, если добавите эту статью в:
rss подписка на новости

RSS подписка

Подпишись,
чтобы ничего не пропустить