Женская страничка >> Красота и здоровье >> Какая польза от морской соли и чем она отличается от кухонной


Какая польза от морской соли и чем она отличается от кухонной

морская соль

Наверное, все люди слышали о целебных свойствах морской соли. Но вот только чем именно полезная морская соль, кажется, не каждый знает.
 Морская соль, также как и обычная кухонная каменная соль, содержит в своем составе хлорид натрия, но, несмотря на это, очень отличается от нее по химическому составу. А вся причина в том, что морскую соль, добывают естественно из морской воды, а она богата необходимыми микроэлементами человеку.

 Итак, чем же все-таки морская соль полезная? В состав морской соли входит калий, йод, селен, кальций и другие микроэлементы.
 За счет калия излишки воды не задерживаются в организме, это достаточно важно для людей у которых повышенное давление. Также причина отеков – это лишняя вода в организме; если употреблять морскую соль, то решить эту проблему можно. Еще калий полезен для сердца.
 Йод необходим в рационе современного человека, он обеспечивает стабильную работу щитовидной железы. Очень важно поддерживать необходимый уровень йода в организме беременным женщинам. Так как недостаток йода может привести к тому что ребенок может родится с умственными отклонениями.
 Кальций нужен для регенерации костных тканей, в большей мере малышам и пожилым людям, кроме этого, кальций помогает заживлению ран и свертыванию крови.
 Магний – это так называемый антистрессовый микроэлемент, способствует  расслаблению мышц. Интересный факт для девушек и женщин: из-за недостатка магния проходит быстрее процесс старения клеток и всего организма в общем.
 Цинк и марганец укрепляет иммунитет. Цинк при борьбе с раковыми опухолями очень необходим, он замедляет их рост. Марганец, так же, как и кальций, оказывает хорошее воздействие на формирование костной ткани.
 Селен упорно борется со свободными радикалами, они преобразуют здоровые клетки организма человека в патогенные.
Рассказывать о пользе отдельных микроэлементов, которые присутствуют в морской соли, можно бесконечно. Но кроме этого, чем же еще морская соль полезна?
Соль добытую из моря можно использовать не только в пищу. Ее разводят в горячей ванне для успокаивания. Морскую соль употребляют в качестве скраба для тела или просто лица. Соль втирают в десны, если они кровоточат. При ангине хорошо морской солью полоскать горло. Морская соль очень широко применяется в медицине и косметологии.
Для экстремальных людей также хотелось посоветовать отличные стропы. С ними вы будите всегда в безопасности.


Спасибо, если добавите эту статью в:
rss подписка на новости

RSS подписка

Подпишись,
чтобы ничего не пропустить