Женская страничка >> Красота и здоровье >> Красивые волосы – советы по уходу


Красивые волосы – советы по уходу

волосы подборка фотоДлинные, густые и красивые волосы являются гордостью любой женщины. Как добиться такого результата в нашем современно мире, когда мы испытываем постоянный стресс и волнения.

Индустрия красоты выпускает большие коллекции средств для волос: от эконом вариантов, до дорогих и элитных. Для любого потребителя при выборе средств, для волос должно возникнуть два вопроса: самое подходящее средство для вашего типа и как им пользоваться. Тип  же волос вам поможет определить ваш парикмахер, если вы сами затрудняетесь, а вот как воспользоваться приобретёнными средствами, мы сейчас и рассмотрим.

Любой шампунь, каким бы замечательным он не был, должен быть использован вами для мытья волос не чаще чем через день. Используя его ежедневно, как гласит реклама, вы вымываете естественный кожный жир, который защищает волосы от негативных факторов окружающей среды. Чем тоньше будет это слой, тем уязвимее станут ваши волосы. Старайтесь мыть голову хотя бы через день. Это порой сделать очень трудно, но привыкнуть можно.

Используйте маски, бальзамы и кондиционеры для волос только на кончиках, избегая попадания на кожу головы. В этом случае волосы будут намного быстрее пачкаться, а результат лучше не станет.

По возможности пользуйтесь феном как можно реже, а лучше и вообще от него отказаться. Если вы никуда не торопитесь, пусть волосы сохнут естественным образом.

Пейте в день не менее двух литров воды, это помимо чаёв, кофе и других напитков. Нормальный водный баланс в организме – это гарантия красивых волос, ногтей и кожи. Порой выпить 2 литра воды в день очень трудно. Поставьте её на видное место и пейте, как только взгляд на неё упадёт.

Правильное питание залог здоровья всего организма и волос в том числе. Ешьте как можно больше овощей, фруктов и морепродуктов. Если этого вам не достаточно, то в осенне-зимний период стоит принимать витаминные препараты. Например, пивные дрожжи, которые идеальны для улучшения состояния волос, ногтей и кожи. Причём в нашем современном мире научились изготавливать пивные дрожжи, которые не влияют на вес.

Используйте эти простые рекомендации, которые помогут вам иметь копну пышных и красивых волос каждый день на зависть всем!


Спасибо, если добавите эту статью в:
rss подписка на новости

RSS подписка

Подпишись,
чтобы ничего не пропустить