Женская страничка >> Красота и здоровье >> Польза и вред шоколада, и какой шоколад настоящий, черный, молочный или белый?


Польза и вред шоколада, и какой шоколад настоящий, черный, молочный или белый?

шоколад

Польза и вред шоколада, и какой шоколад настоящий, черный, молочный или белый?
Шоколад с давних времен считалась пищей богов и источником гормона счастья.
Этот продукт в наше время входит в список самых популярных в мире продуктов, признанный одним из лидеров среди сладостей, шоколадом даже заменяют секс и лечат депрессию. Сейчас мы расскажет вам все о вреде и пользе шоколада.
Принято считать что шоколада ведет свои корни с Центральной и Южной Америки, где индейские племена распивали жидкий десерт, изготовленный из порошка какао-бобов, воды и красного перца чили.

Также узнать последние новости Украины и ознакомиться с последними событиями и интересными фактами вы можете на сайте obozrevatel.com

Виды шоколада?
Настоящим шоколадом считается продукт приготовленный на основе какао – бобов или масла.
Черный шоколад состав которого считается эталонным (тертые обжаренные бобы какао, масло-какао и сахарная пудра). Чем горче шоколад тем больше в составе тертого какао.
Второй вид – это молочный шоколад, в составе у него кроме какао бобов содержится сухое молоко или сливки. За счет этого ценность шоколада как полезного продукта намного сниже из-за повышеной жирности.
Белый шоколад зачастую считают неполноценным шоколадом. Но это не совсем так, так как в состав его входит какао-масло, а особый вкус получается из сочетания ванильного сахара и сухого молока с привкусом карамельки. Из-за того что в составе нет какао-порошка цвет белого шоколада не «шоколадный»
Польза или вред шоколада
Если говорить о вреде шоколада то это лишь то что он способствует набору лишнего веса и не более и то это как правило молочный и белый шоколад, а все остальное только положительные моменты.
Японские ученые доказали что употребление до 50 грамм шоколада каждый день предотвращает развитию рака и язвы.
Употребление шоколада также стимулирует творческую активность человека, мозговую деятельность, помогает выдерживать значительные нагрузки при занятии спортом на тренажерах например. Кроме улучшения работы мозга шоколада влияет на сердечную систему. Регулярное употребление его, конечно же в умеренных количествах, вы укрепите свои кровеносные сосуды. Ваши сосуды станут работать намного лучше, стенки их будут заметно крепче и риск образования тромбов намного снизится.

Также употребление шоколада обеспечивает выработку антиоксидантов, с помощью которых снижают процесс старения. И чтобы оставаться как можно дольше молодой и красивой, вам необходимо в своем рационе употреблять шоколад.


Спасибо, если добавите эту статью в:
rss подписка на новости

RSS подписка

Подпишись,
чтобы ничего не пропустить