Женская страничка >> Красота и здоровье >> Постельные принадлежности: Матрас, белье, подушки, одеяла


Постельные принадлежности: Матрас, белье, подушки, одеяла

сон и здоровьеЗдоровый сон крайне важен для здоровья, причем не только физического, но и психологического. По этой причине каждый человек, который хочет быть здоровым и полным сил, должен позаботиться о том, чтобы организовать свое спальное место должным образом. Начинать стоит с самого малого, но нужно помнить, что потребуется внимание к массе различных деталей. И если ранее для выбора спального места основным критерием был выбор хорошей кровати, то сейчас основной задачей является выбор матраса, потому как форма кровати абсолютно не влияет на Ваш здоровый сон. А матрасы Днепропетровск, которые представлены в магазине Askona в широчайшем спектре это первоочередная цель для долгого и здорового сна.

Следующим моментом для здорового сна является выбор постельного белья. То, что постельные принадлежности должны быть с натуральных тканей это уже должен знать каждый. Даже наличие синтетических красителей порой не лучшим образом сказывается на здоровье. Кроме того, постель должна обладать высоким уровнем гигроскопичности, чтобы активно впитывать влагу во время сна, если человек потеет.

Не менее важным моментом является и выбор одеяла с подушкой. Как правило, тут от натуральных материалов многим стоит отказаться, поскольку тот же пух и перья являются источником и положительной средой для размножения аллергенов. Вместо такого материала лучше выбирать подушку и одеяло из синтепона. Если нужен натуральный материал, то подойдет кокосовое волокно или латекс, который при тех же гипоаллергенных свойствах имеют полностью природное происхождение. Только их стоимость будет на порядок выше. Особенное внимание стоит уделить покупая матрасы. Они сейчас есть самых разных моделей, в том числе и с натуральной основой, и с синтетической. Тут главное правильно подобрать матрас под параметры своего тела и особенности организма.

Прежде всего, выбор нужно делать исходя из роста и веса. Для людей с большим весом рекомендуются матрасы с наполнителем из кокосового волокна, которые имеют повышенную плотность. Также таким людям больше подходят матрасы с независимыми пружинами, но никак не с системой боннель. Такая система в силу конструктивных особенностей образует под спящим яму, вроде гамака. В качестве материала наполнителя может служить и латекс, и полипропилен, которые имеют похожие свойства. Главно при этом, чтобы обшивка матраса была выполнена из прочных и натуральных тканей, поскольку это влияет на микроклимат в постели.


Спасибо, если добавите эту статью в:
rss подписка на новости

RSS подписка

Подпишись,
чтобы ничего не пропустить