Женская страничка >> Красота и здоровье >> Травы, которые борются с акне, улучшают состояние кожи


Травы, которые борются с акне, улучшают состояние кожи

акнеВ течение долгого времени не можете справиться с акне? Применяемые средства не приносят нужных результатов? Стоит попробовать естественные способы. Рекомендуем вам травы, богатые антиоксидантами, которые устраняют свободные радикалы, уменьшают воспаление и помогают поддерживать здоровое состояние кожи. Откройте для себя удивительную силу трав и включите их в свой рацион. Но стоит понимать, прежде чем заниматься самолечением следует обратиться к профильным специалистам, дабы Ваше лечение акне было эффективным  результативным.

Шалфей.

Хотя многим не нравится вкус шалфея, но это одна из трав, помогающих бороться с прыщами. Она действует успокаивающе, уменьшает воспаление и снижает стресс. Обладает антибактериальными свойствами, благодаря которым предотвращает заболевания кожи. Вы можете употреблять сушеный или свежий шалфей. Это хорошее дополнением для супов, рагу или других соленых блюд.

Петрушка.

Петрушка - один из лучших источников витамина С и хлорофилла, которые помогают сохранить молодую и здоровую кожу. Эффективно борется с угрями и акне. Оказывает также мочегонное действие и уменьшает вздутие живота. Внесите в свой рацион дополнительное разнообразие с помощью зелени петрушки. Она годится и в качестве добавки для соков и коктейлей.

Кориандр.

Кориандр эффективно борется с акне. Поддерживает детоксикационную функцию печени и предотвращает прирост массы тела. Выступает одним из самых ценных источников хлорофилла, который снижает кислотность в организме, очищает, способствует заживлению и борется с низким уровнем сахара в крови. Это низкокалорийное и вкусное растение, отлично дополняющее различные блюда.

Базилик.

Базилик не только помогает избавиться от прыщей, но и улучшает общее состояние организма. Помогает своими антибактериальными свойствами и удаляет свободные радикалы. Он эффективно борется с воспалением, покраснением, морщинами и акне. Добавьте несколько свежих листьев базилика в салаты. Он прекрасно подходит не только для украшения многих блюд.

Нима.

Нима - ценное индийское растение, которое является необходимым компонентом здоровой диеты. Обладает мощной очищающей силой. Уменьшает чрезмерную выработку кожного сала. Очищает кожу, что повышает эффективность борьбы с акне. Вы можете добавить несколько свежих листьев нимы в салат или чай.

Мята.

Мята обладает целым перечнем полезных свойств. Стимулирует пищеварительную систему и улучшает наше самочувствие. Ее ценным ингредиентом является хлорофилл, который борется с воспалением и снижает стресс - факторы, приводящие к акне. Мята имеет неповторимый вкус. Добавьте свежие листья в воду. Пейте мятный чай - он поможет вам расслабиться.

Орегано.

Орегано эффективно борется не только с прыщами, но и с отсутствием аппетита, проблемами с желудком и депрессией. Обладает сильными бактерицидными свойствами и является богатым источником хлорофилла. Уменьшает воспаление, которое часто приводит к появлению прыщей. Добавьте орегано в салаты, соусы или травяной чай.


Спасибо, если добавите эту статью в:
rss подписка на новости

RSS подписка

Подпишись,
чтобы ничего не пропустить